© Human OÜ. Kõik õigused kaitstud.
Ütle mulle, kes on su sõbrad ja ma ütlen, milline oled sa ise. Ütle mulle, millised on su harjumused ja ma ütlen kui edukas sa oled.
Terve meie elu koosneb harjumustest. Ja meie saatus kujuneb vastavaks meie harjumustele. Meil kõigil on väljakujunenud mõni regulaarne kalduvus, millest on raske, pea võimatu, loobuda. Mõelgem korraks, kas see on nii? Meie heaolu ja edu elus määrab see, millega tegeleme enamuse oma igapäevaelust. Kui oled harjunud päevas 5 tundi telekat vaatama, siis arvatavasti ei jää sul just palju aega muude, näiteks ennast arendavate tegevuste jaoks nagu raamatu lugemise, mõne uue oskuse õppimise või sportimise jaoks. Tänapäeval võib teleka vaatamisele veel lisada paar-kolm tundi sotsiaalmeedias “scrollimist”.
Halvad harjumused viivad inimese elustiilini, mis viib teda eemale unistuste elust.
Kuidas sa näiteks kujutad ette joosta maratoni, kui suitsetad regulaarselt ja trenni asemel valid teleka vaatamise? Kuidas sa kujutad ette mingi kalli auto või maja ostmist, kui sa laristad raha tühja-tähja peale? Kuidas sa kujutad ette elada 90 aastaseks ja olla hea tervise juures, kui sul on palju ebatervislikke harjumusi nagu näiteks liigsöömine, alkoholi tarbimine jms?
Kuidas sa võiksid saada edukaks ärijuhiks, kui sa hilined alati või kipud inimestega tülli minema?
Millest saavad alguse me halvad harjumused?
Inimene võib halbade harjumustega olla juba nii seotud, et enam isegi ei tunneta, et need on halvad. Nagu näiteks mõtted, mis räägivad, kuidas ma ei oska, ma ei saa, ma ei suuda...jne jne. Või emotsioonid, mis panevad haarama šokolaadi järele, kui tunned end kurvana või üksikuna.
Halbu ja häid harjumusi on meil kõigil ja ilmselt teab igaüks kui raske on loobuda halvast harjumusest. Mingil põhjusel on heade harjumuste kujundamine sama raske kui halbade harjumuste murdmine. Kas sina soovid hakata muutma mõnda oma harjumust?
Kujutad sa ette elu, kus sa saad valida olla õnnelik, tervislik ja enesekindel?
Kuidas vabaneda halbadest harjumustest? Kuidas juurutada häid harjumusi? Mis on meile kasulik ja kahjulik?
Selles vestluses avab Ingvar Villido harjumuste tekkepõhjused ja läheb juurte juurde, kus on võimalik kõike muuta. Kuula ja saa teadlikuks oma harjumustest ning muuda oma saatust!
Sündmus on sarjast Ingvar Villido loengud
"Vestlused Ingvariga" on uus loengusari, mis toimub intervjuudena ja milles tuleb käsitlusele inimese areng - teekond läbi elu. Ingvar Villido vastab küsimustele ning avab sügavamalt inimeste jaoks elulisi teemasid, andes ka praktilisi teadmisi, mida saab igapäevaselt kasutusele võtta. Intervjueerib Aigi Vahing.
Pakume soovi korral sünkroontõlget inglise ja vene keelde, palume ette teatada teadlikmuutus@human.ee
Ingvar Villido on Teadliku Muutuse Kunsti kursuste sarja looja, Human OÜ asutaja, kriya jooga õpetaja, Lilleorus asuva kriya jooga keskuse asutaja ja nõukoja liige. Ta on arendanud ja õpetanud teadlikkuse rakendamist alates 1992. aastast ning selle töö tulemusena on ta ajakohastanud iidsed kriya jooga teadmised tasemele, mis on arusaadavad ja praktiliselt kasutatavad kõikide kaasaegsete inimeste poolt. Tema loengutel ja kursustel on osalenud kokku üle 15000 inimese Eestist ja välismaalt, kelle hulgas on erinevate valdkondade esindajaid, alates üliõpilastest kuni ettevõtjate ja tippjuhtideni.
Loengule saab registreeruda üks osaleja korraga.
Peale makse sooritamist saadame teile loengus osalemise lingi meilile. Osalemise link on mõeldud vaid individuaalseks kasutamiseks.
Palume veenduda, et internetiühendus oleks piisavalt stabiilne loengu jälgimiseks ja liituda Zoom keskkonnaga hiljemalt 5-15 minutit enne loengu algust.
Loengu sisu on autoriõigustega kaitstud ja selle salvestamine ei ole lubatud.
Human OÜ | teadlikmuutus@human.ee | +372 621 0108
Human 2.0 Upgrade Yourself logo ja Teadliku Muutuse Kunst on ettevõtte Human OÜ registreeritud kaubamärgid. Koolitusmaterjali paljundamine, levitamine, avalik esitamine või tõlkimine teise keelde on lubatud ainult Human OÜ eelneval kirjalikul loal. Ingvar Villido on Teadliku Muutuse Kunsti kursuste autorina andnud litsentsilepingu alusel Human OÜ-le eksklusiivsed õigused haridusprogrammi sisu haldamiseks, korraldamiseks, vahendamiseks, levitamiseks ja esindamiseks muudes ärilistes toimingutes.
